Ved at blive på hjemmesiden accepterer du brugen af cookies, så vi kan levere besøgsstatistikker, give dig målrettet indhold, der er tilpasset dine interesser og lette udvekslingen med sociale netværk.  Yderligere oplysninger om cookies og deres indstillinger findes i vores privatlivspolitik.

Forret Hovedret
Tilbage til resultater

Rede af squash-nudler med pocherede æg

  • Tupperware Rede af squash-nudler med pocherede æg

Fremgangsmåde

Ingredienser

1 personer

  • 150 g squash
  • 20 ml vand
  • 2 æg
  • Salt and peber
  • 10 ml Olivenolie

Forberedelse

5 min.

Tilberedning

3 min.

Hviletid

1 min.

Sværhedsgrad

Nem




Fremgangsmåde

  1. Riv squashen til spaghetti vha. Handy Spiralizer. Lav en rund rede med squash-nudlerne i begge sider af bunden af EasyDelight.

  2. Hæld 10 ml / ―2 tsk. vand på hver rede, dæk til og tilbered i mikrobølgeovnen i 1 min. 30 sek. ved 600 watt.

  3. Slå et æg ud i hver af rederne, og prik æggeblommen med en tandstik.

  4. Dæk EasyDelight til og tilbered i mikrobølgeovnen i 1 min. 20 sek. til 1 min. 40 sek. ved 600 watt, afhængigt af hvor fast du vil have æggeblommen. Lad hvile i 1 min.

  5. Overfør forsigtigt rederne til et serveringsfad vha. en serveringsske og krydr med salt, peber og evt. lidt olivenolie.

 
Top